50.50

Hässelbyloppet 2012. Nu nådde jag inte under 50 minuter som jag siktade på, men är ändå nöjd med att pressa ner mitt personbästa med närapå en minut, från 51.39 till 50.50. Jag trodde det gick ännu fortare i år. Nu ska jag satsa på intervallträning och annan fartlek för att få upp tempot. Känns som en mental fråga snarare än fysisk numera, med tanke på att jag mår så bra under loppet, som tar slut alldeles för fort också. Sonen gjorde sitt personsämsta som han sa, 56.23. Nästa år ska jag under 50! Nu väntar 8 km Vintermarathon den 3 november. Sedan Tömilen i backarna i LillJansskogen den 18 november. Det här årets löpning har slutat bättre än det började. (Och jag ska skriva ner lite om alla rundor från mitten av september, inklusive Halvmaran.)