Sjätte

Kort stel runda sent på kvällen med O och M. Skönt efteråt.

Fjärde.

En kort med Minjeong och O.

Femte

Nu ska vi igång.  Osvald och jag sprang 7 km runt Åsen. Tungt för ben och fötter men grundkonditionen är helt ok. Lite stel dagen efter. Öka längd, kvalitet och frekvens!